Sekcje SDK Kopernik

Sekcje SDK Kopernik (32)

Taniec Towarzyski B.P. Krzyżanowscy

Kurs tańca 1. stopnia dla początkujących to 8 spotkań w trakcie których uczestnicy mają możliwość nauki podstawowych elementów popularnych tańców towarzyskich. Program obejmuje naukę 4 tańców standardowych (walc angielski, tango, walc wiedeński, fokstrot blues). oraz 4 tańców latynoamerykańskich (samba, cha-cha-cha, rumba, jive). Do nauki zapraszamy pary oraz osoby bez partnera. Na miejscu będzie możliwość dobrania się w pary. Taniec to doskonała forma spędzania wolnego czasu
Prowadzący: Beata i Piotr Krzyżanowscy

Czytaj dalej...

ZUMBA

Gorące rytmy, energetyzująca muzyka, pozytywna energia i emocjonalna euforia – aż trudno uwierzyć, że wystarczy godzina aerobiku, by poczuć się jak na latynoskim parkiecie. Sedno jednak w tym, że nie chodzi o zwykły aerobik, ale o zajęcia Zumby. Pod tą tajemniczą nazwą kryje się innowacyjna metoda łącząca fitness z tańcami latynoskimi. Metoda, która zrewolucjonizowała rynek fitnessu i zamieniła zwykły trening w gorącą imprezę.

Prowadzący: Magdalena Gęstwa

Czytaj dalej...

Zumba dla dzieci

Jest to wspaniała okazja do wysiłku fizycznego w lekkiej, muzycznej, zabawowej formie. Zumba dla dzieci składa się z krótkich układów, łatwych do powtórzenia i zapamiętania, dostosowanych do wieku i możliwości uczestników. Stymuluje pracę mózgu, czyli korzystnie wpływa nie tylko na rozwój  fizyczny, ale też intelektualny dziecka. Zajęcia te pomagają w koncentracji, koordynacji ruchów, kreatywności i utrzymaniu dobrej kondycji, a przede wszystkim kształtują umiejętność pracy w zespole, budują pewność siebie i pozytywną samoocenę.

Prowadzący: Magdalena Gęstwa

Czytaj dalej...

Zajęcia umuzykalniające

 Zajęcia umuzykalniające:

  • zabawy z instrumentami muzycznymi rozwijające poczucie rytmu

  • twórcze aktywności z wykorzystaniem ciekawych rekwizytów

  • zabawy usprawniające koordynację ruchową, pamięć i estetykę ruchu

  • wprowadzenie do nauki gry na różnorodnych instrumentach muzycznych

  • kształtowanie orientacji przestrzennej oraz świadomości własnego ciała

  • rozwój wyobraźni, twórczości, kreatywności

  • aktywne spędzenie czasu z dzieckiem i nabycie umiejętności wspólnych zabaw

  • wesołe piosenki i wierszyki mające wpływ na rozwój słuchu muzycznego, mowy i pamięci

Zajęcia odbywają się:

Poniedziałki 16:00-16:45 dla dzieci 3 -5 lat

Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS